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Die 4 folgenden psyGA-transfer - Broschüren wurden im Rahmen des Projektes psyGA-transfer entwickelt. Das Motto des Projektes lautet "Kein Stress mit dem Stress". Alle 4 Broschüren zusammen können als Schuberversion bestellt werden. Ein Schuber kann einmalig kostenfrei bestellt werden, ab dem zweiten Schuber oder auch bei Doppelbestellung berechnen wir 10,- € zzgl Versandkosten. Die Handlungshilfen und der psyGA-Flyer können kostenlos bestellt werden im Onlineshop www.bkk.de/psyGA Mehr infos zum Projekt finden Sie hier.
Die Handlungshilfe beantwortet die Frage, was Beschäftigte persönlich tun können, um die Ursachen psychischer Belastungen am Arbeitsplatz erkennen und ausräumen zu können. Sie bietet Informationen und Ratschläge für wichtige Bereiche des täglichen Lebens sowie Bereiche, an denen der Betrieb ansetzen kann, um (psychische) Gesundheit, Arbeitszufriedenheit und Motivation zu fördern. Die Broschüre entstand im Rahmen des INQA-Projektes „Psychische Gesundheit in der Arbeitswelt psyGA-transfer“, gefördert vom BMAS Handlungshilfe für Beschäftigte (PDF, 3,6 MB)
Kostenlose Bestellung der Broschüre im Onlineshop www.bkk.de/psyga
Die Broschüre beschäftigt sich mit der psychischen Gesundheit von Führungskräften. Sie beinhaltet unter anderem: Daten und Fakten, einen Selbst-Test: Wie belastet bin ich? ,einen Schnell-Test: Wie belastet sind meine Mitarbeiter? Zum Thema Führung und psychische Gesundheit gibt sie Antworten auf die Frage: Wie kann ich die Ressourcen meiner Mitarbeiter ausbauen und Stress aktiv abbauen? Die Checkliste beinhaltet folgende Themen:
Stärken aufbauen, Psychische Belastungen verringern, begrenzen und vermeiden und Schluss mit dem Dauerstress. Eine Checkliste zum Stressabbau: So können Sie Stress bei Ihren Mitarbeitern vermeiden hilf Führungskräften im täglichen leben. Der gesetzliche Rahmen für die Förderung der psychischen Gesundheit wird dargestellt und es gibt Tipps zur psychische Balance für Führungskräfte: Leistungsstark und ausgeglichen - sieben Anregungen für Ihren Arbeitstag.
Download der Broschüre "Kein Stress mit dem Stress: Eine Handlungshilfe für Führungskräfte"(3,6 MB)
Kostenlose Bestellung der Broschüre im Onlineshop www.bkk.de/psyga
Das Modell der Qualitätskriterien besteht aus 19 Einzelkriterien. Es ist auf Vollständigkeit angelegt. Die Kriterien wurden in drei Bereiche eingeteilt, die – zusammengenommen – ein umfassendes Bild der Qualität der Förderung psychischer Gesundheit in der Organisation ergeben:
1. Unternehmenskultur und betriebliche Gesundheitspolitik
2. Führung, Arbeitsorganisation und Gesundheitsförderung
3. Ergebnisse
Es wird ein „Idealtypus“ abgebildet, der eine Orientierungsfunktion für die Praxis besitzt.
Kostenlose Bestellung eines Einzlexemplars im Onlineshop www.bk.de/psyga
Der Selbstcheck wurde entwickelt, um Praktiker dabei zu unterstützen, den IST – Stand von Organisationen im Bereich der Förderung psychischer Gesundheit einzuschätzen und daraus Anhaltspunkte für die Verbesserung der Praxis ableiten zu können. Der Fragebogen kann in der Praxis eingesetzt werden, um eine individuelle Einzelbeurteilung oder eine parallele Einzelbeurteilung durch mehrere Personen vorzunehmen.Sinnvoll ist hier eine Einschätzung durch mehrere Fachleute bzw. Akteure in der Organisation, bei der die Einzelergebnisse anschließend zum Ausgangspunkt einer Diskussion werden – zum Beispiel im Rahmen eines Workshops. Selbstcheck zum Download (2 MB)
Kostenlose Bestellung eines Einzelexemplars im Onlineshop www.bkk.de/psyga
Broschüre herunterladen
Schlaf ist wichtig für unser allgemeines Wohlbefinden. Doch gut zu schlafen ist in unserer hektischen Zeit nicht selbstverständlich, denn Stress im Alltag und die Belastungen des Berufslebens lassen uns nicht immer zur Ruhe kommen. Manche Menschen verfolgt der Job bis in den Schlaf. Dabei erholen wir uns nicht einfach nur im Schlaf, sondern tun sogar etwas für unsere Gesundheit.
Die Broschüre wurde im Rahmen von psyGA transfer erstellt und wird in verschiedenen Designs layoutet und gedruckt - hier die Version, die das DNBGF erstellt hat.
Die Handlungshilfe beantwortet die Frage, was Beschäftigte persönlich tun können, um die Ursachen psychischer Belastungen am Arbeitsplatz erkennen und ausräumen zu können. Sie bietet Informationen und Ratschläge für wichtige Bereiche des täglichen Lebens sowie Bereiche, an denen der Betrieb ansetzen kann, um (psychische) Gesundheit, Arbeitszufriedenheit und Motivation zu fördern. Die Broschüre entstand im Rahmen des Projektes „Psychische Gesundheit in der Arbeitswelt“, gefördert von INQA. Handlungshilfe für Beschäftigte (PDF, 1,8 MB), die Printversion ist leider vergriffen, bestellen Sie kostenlos die psyGa Version mit DNBGF-Logo im Onlineshop www.bkk.de/dnbgf
Psychische Belastungen und Ressourcen sind in hohem Maße abhängig von der Qualität der Führung – sowohl des individuellen Führungsverhaltens als auch den vom Unternehmen zur Verfügung gestellten Rahmenbedingungen für eine mitarbeiterorientierte Führung. Nicht zuletzt sind Führungskräfte selbst Mitarbeiter, die durch ihre Rolle besonders gefordert – und oft auch besonders belastet sind. Daraus leitet sich der im Vergleich zu anderen Bereichen hohe Stellenwert der Führungsqualität ab. Die Handlungshilfe beschreibt, was Führungskräfte tun können, um Umfang und Ursachen psychischer Belastungen zu identifizieren und wie erste erfolgreiche Schritte zur Förderung psychischer Gesundheit im Betrieb aussehen können.
Die vorliegende Broschüre wurde im Rahmen von psyGA-transfer entwickelt und liegt nun in verschiedenen Layouts vor.
Kostenlose Bestellung der Broschüre im BKK-Onlineshop www.bkk.de/psyga
Die Broschüre wurde im Rahmen von psyGA transfer erstellt und wird in verschiedenen Designs layoutet und gedruckt - hier die Version, die der BKK bundesverband erstellt hat.
"Mittlerweile liegen eine ganze Reihe vielversprechender und erfolgreich erprobter Instrumente und Handlungsansätze vor. Sie zeigen Ihnen, was Sie als Beschäftigter im Unternehmen selbst tun können, um Ihre psychische Gesundheit positiv zu beeinflussen. Die Broschüre gibt einen Überblick und enthält zahlreiche Tipps und Anregungen für die Praxis. Ich hoffe, dass diese Tipps und Anregungen Ihnen eine Unterstützung zur Bewältigung der Belastungen sein werden." so führt der Geschäftsführer des BKK Bundesverbandes Heinz Kaltenbach die im Rahmen des INQA Projektes "Psychische Gesundheit in der Arbeitswelt psyGA" entstandene Broschüre in seinem Vorwort ein. Download der Broschüre Die Printversion kann kostenlos bestellt werden beim BKK Onlineshop
Die Broschüre wurde im Rahmen von psyGA transfer erstellt und wird in verschiedenen Designs layoutet und gedruckt - hier die Version, die die Landeshauptstadt München erstellt hat. Download der Broschüre
Die Broschüre wurde im Rahmen von psyGA transfer erstellt und wird in verschiedenen Designs layoutet und gedruckt - hier die Version, die die BGN layoutet und gedruckt hat. Download der Broschüre
Bestellung möglich im Stressportal der BGN unter
http://www.gastronomie-stress.de/8179?wc_lkm=8217

Die Broschüre wurde im Rahmen von psyGA transfer erstellt und wird in verschiedenen Designs layoutet und gedruckt - hier die Version, die die Kampagne "move-europe" erstellt hat. Download der Broschüre
Die Broschüre wurde im Rahmen von psyGA transfer erstellt und wird in verschiedenen Designs layoutet und gedruckt - hier die Version, die die Kampagne "move-europe" erstellt hat. Download der Broschüre
Leben in Balance - Seelische Gesundheit für Frauen
Broschüre des Bundesministeriums für Gesundheit BMG 2010 mit einem Test zur Ermittlung erster Anhaltspunkte von psychischer Belastung von Frauen im Beruf - kann beim BMG bestellt werden. Download:Leben in Balance - Seelische Gesundheit für Frauen
Ein Artikel von Dr. Wolfgang Hien in der Zeitschrift "gute arbeit" 5/2011 mit dem Titel " Arbeitswelt und seelische Gesundheit - Auch in der persönlichen Umgangsweise muss sich etwas ändern"

Übermäßiger Stress blockiert die natürlichen Ressourcen der Menschen, egal ob sie sich in der Eltern-, Schülerinnen-, Schüler-, Lehrerinnen- oder Lehrerrolle befinden. Stresssituationen korrelieren mit dem Gefühl des Überfordertseins und signalisieren Ohnmacht und Bedeutungslosigkeit in nicht erfüllten Anforderungssituationen, die man sich selbst zugetraut hat oder deren Bewältigung von anderen Personen selbstverständlich erwartet werden. Stress kann unbearbeitet zu Krankheiten oder Sinnkrisen bei Schülerinnen, Schülern und Lehrkräften führen. Deshalb muss es in der Schule zunächst darum gehen, die Wechselwirkung zwischen Individuen und dem System zu klären. Dies ist wichtig, um zu vermeiden, dass offensichtliche Stressoren durch schulische Maßnahmen vorschnell verdeckt werden, und die ursachenbezogene Auseinandersetzung ausbleibt. Ziel dieses Beitrags ist die Herausstellung von wesentlichen Variablen und Gelenkstellen für den erfolgreichen Umgang mit berufsspezifischen Belastungen. An Beispielen aus dem Schulprogramm der Fridtjof-Nansen-Schule, einer Grundschule in Hannover, wird aufgezeigt, wie es Schülerinnen, Schülern und Lehrkräften gelingen kann, eigene Kräfte selbstwirksam für den Umgang mit Stress zu mobilisieren. mehr....
Konfliktlösung am Arbeitsplatz
Analysen, Handlungsmöglichkeiten, Prävention bei Konflikten und Mobbing. Ein Handbuch für Führungskräfte eine Veröffentlichung des sfs Dortmund 2008 Download des Mobbinghandbuchs
Komplexe Abhängigkeiten machen psychisch krank. Ein Studie der Bundespsychotherapeutenkammer BPtK
Ist es ein Thema? Oder immer noch ein Un-Thema? Fakt ist, dass eine viel größere Zahl an Menschen psychisch krank waren und sind, als viele meinen. Was also tun? Hier setzt die Praxishilfe des BKK Bundesverbandes in Zusammenarbeit mit der Familien-Selbsthilfe Psychiatrie an. Bericht als pdf Printversion gegen Versandkosten bestellen unter gesundheitsmedien@bkk-bv.de
Die Europäische Agentur für Sicherheit und Gesundheitsschutz am Arbeitsplatz OSHA hat auf Ihrer Website unter http://osha.europa.eu/de/topics/stress/ eine Definition und Symptome zum Stress veröffentlicht: mehr auf dieser Website ......
Die Erhaltung und die Förderung der Arbeitsbewältigungsfähigkeit der Belegschaften als vor dringliche Aufgabe für die nächsten mindestens zwei Jahrzehnte. Das Konzept der Arbeitsfähigkeit bzw. Arbeitsbewältigungsfähigkeit (im englischsprachigen Original ›Work Ability‹) beruht auf Untersuchungen und Förderprogrammen, die in Finnland Anfang der 1980er Jahre vom Finnischen Institut für Arbeits- und Gesundheitsschutz (FIOH – Finnish Institute of Occupational Health) begonnen wurden. Eine gute Zu sammen fassung liefert die Broschüre ›Von Finnland lernen‹, BAuA 2005. Die Hand lungsfelder für alters- und alternsgerechtes Arbeiten sind Gesundheit, Qualifikation/ Kompetenz, Unternehmenskultur, Führung und Motivation sowie Arbeitsgestaltung (Arbeitszeit, Arbeitsorganisation, Arbeitsplatzgestaltung). www.dnbgf.de/uploads/media/arbeitsbewaeltigungscoaching.pdf
Dieser Leitfaden dient zur Durchführung eines Beobachtungsinterviews. Er wird Sie bei Ihren betrieblichen Gefährdungsbeurteilungen unterstützen. Er hilft Ihnen insbesondere dabei, solche Gefährdungen im Betrieb zu ermitteln und zu beseitigen, die für Rückenbeschwerden und -erkrankungen und damit für besonders häufige Fehlzeiten in vielen Unternehmen verantwortlich sind.
Dabei richtet sich der Leitfaden „Screening Gesundes Arbeiten" (SGA) vor allem an Führungspersonen, an Fachkräfte für Arbeitssicherheit sowie an Vertreter und Vertreterinnen von Arbeitnehmerinteressen. http://www.dnbgf.de/uploads/media/leitfaden-screening-gesundes-arbeiten-sga.pdf
Download folgender Broschüren:
einiger BKK Broschüren
Diagnose Stress - BGW-Broschüre Berufsgenossenschaft des Gesundheitswesens
Integration psychischer Belastungen in die Gefährdungsbeurteilung - INQA Broschüre
Download der Broschüren
Arbeitsbewältigungscoaching - INQA Broschüre
Auf dem Weg zum gesunden Unternehmen - BKK Broschüre
bgf Mobbing - BKK Flyer
burnoutpraxisratgeber - mehr Lebensfreude statt Dauerstress - BKK Praxisratgeber
Das Individuum stärken - INQA Broschüre
dhs Basisinfo Alkohol - Deutsche Hauptstelle für Suchtgefährdung DHS
gewaltfreie Kommunikation - INQA Broschüre
Download folgender Broschüren:
Herausforderung berufsbedingte Traumatisierung - INQA Broschüre
Hilfe bei Schlafstäfungen - BKK Broschüre
Hilfe bei Mobbing - INQA Broschüre
Schulden abbauen - Schulden vermeiden: Ein Ratgeber der Bundesregierung
pfiff - geisitg fit im beruf - INQA Broschüre
pflege-h1-zeitdruck: Zeitdruck in der Pflege reduzieren - INQA Broschüre
Psychische Belastungen und Beanspruchungen im Berufsleben - BAuA Broschüre
Wenn aus Kollegen Feinde werden - BAuA Broschüre
Wohlbefinden im Büro - BAuA Broschüre
Mobbinghandbuch: Konfliktbewältigung am Arbeitsplatz - Sozialforschungsstelle Dortmund sfs
Hinweise zur Differenzierung zwischen Betrieblichem Eingliederungsmanagement (BEM) und Stufenweiser Wiedereingliederung
2-seitiges Papier ASUpraxis zum Download
Bundesarbeitsgemeinschaft der Integrationsämter und Hauptfürsorgestellen im Zusammenwirken mit der Bundesagentur für Arbeit
7-seitiges Papier zum Download
BEM als Gestaltungsarufgabe für den Betriebsrat -
36-seitiges Papier mit konkreten Beispielen für die Umsetzung zum Download
Hilfestellung der BAR für Unternehmen zur Einführung des BEM
3-seitiges Papier zum Download
LWV Hessen
8-seitige Broschüre zum BEM zum Download
DBG Bildungswerk - handlungsleitfaden für ein BEM
8-seitige Broschüre zum Download
Handlungsempfehlungen zum Betrieblichen Eingliederungsmanagement vom Landschaftsverband Rheinland
64-seitige Broschüre zum Download
Arbeitshilfe für die stufenweise Wiedereingliederung in den Arbeitsprozess - BAR Schriftenreihe
116-seitige Broschüre zum Download
Arbeitshilfen der AOK für das BEM Arbeitshilfe 1 bis 11 Download
Arbeitshilfen der AOK für das BEM Arbeitshilfe 12 bis 18 Download

Termine:
2012- Great Place to Work
Deutschlands beste Arbeitgeber ausgezeichnet pdf
31. Mai 2012, Fulda
Gewalt gegen ältere, pflegebedürftige Menschen, eine europäiche Tagung
19. - 20. November 2012, Berlin
Wettbewerbsvorteil Gesundheit (WettVo) Veranstaltung des BKK BV
13. Dezember 2012, Berlin
Verbesserung der psychischen Gesundheit am Arbeitsplatz: Gesundheitsförderung auf Basis des Selbstbewertungsinstrumentes von psyGA
bis 31.12.2012
Wettbewerb "Gesunde Betriebe in der Region Mittelrhein"